Рацион от забывчивости: что нужно есть для ясности ума и крепкой памяти

395671908 640x250 - Рацион от забывчивости: что нужно есть для ясности ума и крепкой памяти

Рассеянность, невозможность сконцентрироваться на поставленной задаче и проблемы с запоминанием информации знакомы каждому человеку. В попытках активизировать мозг и повысить эффективность работы нашего «бортового компьютера» многие устремляются в аптеки. Но не стоит спешить за специальными препаратами, сначала стоит попробовать пересмотреть… Читать далее

Гаджеты: Радио для мозга: как работает самое эффективное приложение для тех, кто не может заснуть или сконцентрироваться на работе

Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте brain.fm – приложение, которое поможет сконцентрироваться на работе или заснуть за считанные минуты В наше время, когда стресс стал синонимом слова «будни», большинство людей ежедневно сталкивается с двумя проблемами: сложностями с концентрацией и… Читать далее